ٽرائي فلو ريسپائريٽري پلاسٽڪ بريٿنگ ايڪسرسائيزر

خاصيتون:
سانس جي ورزش ڪندڙ (سانس جي ورزش ڪندڙ) سانس جي تندرستي کي ترقي ڏيڻ، بهتر ڪرڻ ۽ برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ٽرائي فلو ريسپائريٽري بريٿنگ ايڪسرسائيزر (ريسپائريٽري ايڪسرسائيزر) آزاد ۽ ڪنٽرول ٿيل سانس جي جمناسٽڪ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.
خاص طور تي، اهو بستري تي پيل مريضن لاءِ مناسب آهي. تنهن ڪري، هڪ سطحي ۽ ان ڪري ناکافي سانس جي نتيجي ۾ ڦڦڙن جي هيٺين حصن ۾ ناکافي هوا جي هوا پيدا ٿئي ٿي. اهو ٿي سگهي ٿو ته، ڦڦڙن جي هيٺين حصن ۾ رطوبتن (خاص طور تي بلغم) جو جمع ٿيندو. تنهن ڪري، ڦڦڙن جي بافتن جي سوزش کي هٿي ملندي.
ان کي روڪڻ لاءِ، توهان کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ساهه کڻڻ جي مشق ڪرڻ گهرجي.
استعمال:
1. يونٽ کي سڌي پوزيشن ۾ رکو
2. عام طور تي ساهه ڪڍو ۽ پوءِ پنهنجا چپ ٽيوبنگ جي آخر ۾ ماؤٿ پيس جي چوڌاري مضبوطيءَ سان رکو.
3. گهٽ وهڪري جي شرح - پهرين چيمبر ۾ صرف بال کي مٿي ڪرڻ جي شرح سان ساهه کڻو. ٻئي چيمبر بال کي پنهنجي جاءِ تي رهڻ گهرجي. هن پوزيشن کي ٽن سيڪنڊن لاءِ يا جيترو ٿي سگهي ڊگهو رکڻ گهرجي جيڪو به پهرين اچي.
4. تيز وهڪري جي شرح - پهرين ۽ سيڪنڊن جي چيمبر بالز کي مٿي ڪرڻ لاءِ هڪ رفتار سان ساهه کڻو. پڪ ڪريو ته ٽئين چيمبر بال هن مشق جي عرصي دوران آرام واري پوزيشن ۾ رهي.
5. ساهه ڪڍو - وات مان ٻاهر ڪڍو ۽ عام طور تي ساهه ڪڍو، آرام ڪريو - هر ڊگهي ڊگهي ساهه کان پوءِ، هڪ لمحو آرام ڪريو ۽ عام طور تي ساهه ڪڍو. هي مشق ڊاڪٽر جي هدايتن مطابق ورجائي سگهجي ٿي.
نوٽ: يونٽ کي اڳتي جهڪائڻ سان تنفس جي ورزش ڪندڙ کي انهن مريضن لاءِ آسان بڻائي سگهجي ٿو جيڪي يونٽ کي سڌي پوزيشن ۾ رکندي بال يا بالز کي مٿي ڪرڻ ۾ فرق محسوس ڪن ٿا.